Q1. 怀孕时是否侧卧为佳?

这个问题我问过很多孕妇，大都不明所以，都是从网上得知要左侧卧。其实是否一定要左侧卧呢？我们要研究一下，产妇肚内有宝宝，宝宝会愈来愈大，产妇平卧会压着身体后面的血管，减少输血到子宫及宝宝。

侧卧一定会比较理想，因为这样便不会压着身体后面的血管。

Q2. 是否需要左侧卧?

我们研究一下，左边后面的血管，是大动脉﹔右边的是大静脉。压着动脉的机会较少，静脉则较大机会受压，所以左侧卧胜过右侧卧。不过左右其实分别很少，大家不用害怕自己半夜右侧卧，实在左右真的分别不大。

再者，过往无人深究产妇应该侧卧还是平卧、向左还是向右，当时的宝宝亦非全部有问题，大部分都非常「高分」。至于那些仅仅「合格」的，左卧跟右卧、侧卧和平卧则有些许分别，所以大家不用太担心。

Q3.何谓最好的卧姿?

用枕头垫高右边，向左微微倾斜，足以协助宝宝，对宝宝的健康亦较好。

在此我提醒各位妈妈怀孕时不但要自己健康，亦要为宝宝健康设想。

想了解更多妇产科服务，请按此 [1]。

更多医疗信息影片，即上：养和医疗YouTube [2]