何谓肥胖
厘定肥胖的严重程度有很多标准，而最常用的是「身体密度指数」(Body Mass Index, BMI)。超出理想体重20%或以上，便属於肥胖。

「身体密度指数」(BMI) = 体重 (千克) / 身高 (米)2

亚洲人的参考标准：

	BMI
标准体重	18.5 - 22.9
对健康有风险	> 23.0
过重	23 - 24.9
肥胖 I型	25 - 29.9
肥胖 II型	> 30
病态肥胖	> 35

肥胖引致的健康问题
肥胖会引致各种健康问题，增加患病和死亡的风险，而BMI愈高，风险就愈大。BMI超过40的人士，其死亡率更比标准体重的人士高两倍以上。
因肥胖引发的疾病包括：

• 第二型糖尿病
• 睡眠窒息症
• 高血压
• 胆结石
• 血脂过高
• 生育能力下降
• 心血管疾病
• 某些癌症
• 骨关节炎
• 心理社交问题

谁需要做减肥手术？
BMI大於32至35的人士会有各种并发症，单靠饮食丶运动和药物来减重效用相当有限，减肥手术是唯一证实能有效持久减重的疗法。手术後，病者一般可於2年内减去1/2至2/3的超标体重。

微创手术减重有法
胃箍：

这是最常见的减肥手术。医生用可调校宽紧的矽胶圈围住胃的上半部，透过定期收紧胃箍，可减少食量而达到减重之效。

内置胃气球：

利用胃镜把气球经食道放进胃的上半部，能缩小胃部容量，使病者容易感到饱胀而减少进食。胃气球一般需於六个月内取出。

由於手术以微创方式进行，引起并发症的机会甚低。然而，手术只是体重控制计划的一部份。病者於手术後必须持续控制饮食，并配合运动，方可达到持久而健康的减重目的。