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1. 老友准备

     Q1. 「登六」後有甚麽健康问题要加倍注意？ 踏入60岁应留意潜伏慢性疾病，最重要注意「四高」，即高血压丶高血糖丶高血脂及高尿酸。这「四高」都是无声疾病，病人若不主动监察，便会容易忽略病情。监察方法很简单，即定期检测血压，看医生或定时接受检查，便可以知道血压情况，很多人生病时才发现原来高血压会导致心脏病等，所以60岁後我们应定期检测血压。 高血糖情况亦一样，很多长者的糖尿病并无症状...

   CADLanceCheung - 2022-07-12

2. 乳癌

   Q1. 乳癌有甚麼期數和類別？ 一般而言，乳癌可分成四期：第一期就是當腫瘤小於2公分，而且未有淋巴轉移；當腫瘤大至2至5公分或有初期淋巴轉移，就屬於第二期；當腫瘤大於5公分，轉移淋巴的數目和數量較多，或已轉移至腋窩以外、達至鎖骨或胸腔以上的地方，就屬於第三期；已轉移的乳癌，如骨轉移、肺轉移、肝轉移等，則屬第四期。 至於乳癌種類，其實是要留意的，因為治療方法是根據種類而決定的，未必按期數而定，一般可分成三大類...

   CADLanceCheung - 2023-11-16

3. 乳癌

   Q1. 乳癌有甚么期数和类别？ 一般而言，乳癌可分成四期：第一期就是当肿瘤小于2公分，而且未有淋巴转移；当肿瘤大至2至5公分或有初期淋巴转移，就属于第二期；当肿瘤大于5公分，转移淋巴的数目和数量较多，或已转移至腋窝以外、达至锁骨或胸腔以上的地方，就属于第三期；已转移的乳癌，如骨转移、肺转移、肝转移等，则属第四期。   至于乳癌种类，其实是要留意的，因为治疗方法是根据种类而决定的，未必按期数而定，一般可分成三大类...

   CADLanceCheung - 2023-11-16

4. 做運動應怎樣吃 ？

   Q1. 健身蛋白粉有助操肌？如何判斷是否攝取過量？ 眾所周知，想增加肌肉必須攝取足夠蛋白質，除平日可多進食雞胸肉和雞蛋外，市面上亦有很多健身奶粉選擇，但在飲用健身奶粉前，應先了解有關成分。當細看營養標籤時，會發現它的主要成分是乳清蛋白。乳清蛋白其實是由牛奶提煉而成，因此在天然食物中亦能找到。一份健身蛋白粉一般已含20至25克蛋白質，即約三至四隻雞蛋的份量，如在日常飲食中未能攝取足夠蛋白質，我們才需要額外透過「健身奶粉...

   CADLanceCheung - 2023-12-28

5. 「智Fit高球手錦囊」健康講座

   2012-02-27 高球是一項非常講求全身協調與專注力的運動，不少人只專注揮杆練習，而忽視肌力穩定性、柔韌度及脊椎運動幅度等的重要性。想知道該如何強化肌肉功能，減少受傷而又提升表現？請即報名參加由養和醫院舉辦的「智Fit高球手錦囊」健康講座。 日期： 2012年3月15日(星期四) 時間： 下午6:30 - 7:30 地點： 養和醫院李樹培院11樓護士學校 講者： ...

   CADLanceCheung - 2014-08-21

6. 「智Fit高球手锦囊」健康讲座

   2012-02-27 高球是一项非常讲求全身协调与专注力的运动，不少人只专注挥杆练习，而忽视肌力稳定性丶柔韧度及脊椎运动幅度等的重要性。想知道该如何强化肌肉功能，减少受伤而又提升表现？请即报名参加由养和医院举办的「智Fit高球手锦囊」健康讲座。 日期： 2012年3月15日(星期四) 时间： 下午6:30 - 7:30 地点： 养和医院李树培院11楼护士学校 讲者： ...

   CADLanceCheung - 2014-08-21

7. 做运动应怎样吃 ？

   Q1. 健身蛋白粉有助操肌？如何判断是否摄取过量？ 众所周知，想增加肌肉必须摄取足够蛋白质，除平日可多进食鸡胸肉和鸡蛋外，市面上亦有很多健身奶粉选择，但在饮用健身奶粉前，应先了解有关成分。当细看营养标签时，会发现它的主要成分是乳清蛋白。乳清蛋白其实是由牛奶提炼而成，因此在天然食物中亦能找到。一份健身蛋白粉一般已含20至25克蛋白质，即约三至四只鸡蛋的份量，如在日常饮食中未能摄取足够蛋白质，我们才需要额外透过「健身奶粉...

   CADLanceCheung - 2023-12-28

8. 睡眠窒息症治療服務

   簡介          專業服務          本院醫生          聯絡我們           小冊子 簡介 阻塞性睡眠窒息症是一種常見疾病，香港約有2-4%介乎30至60歲的人士受影響。呼吸系統科中心匯集各專科的醫護人員，為阻塞性睡眠窒息症的病者提供一站式診斷及治療服務，並透過教育活動提高公眾對阻塞性睡眠窒息症的認識。 ...

   CADLanceCheung - 2021-01-29

9. 腎臟內科中心

   簡介          專業服務          本院醫生          聯絡我們           價目表 簡介 腎臟內科中心位於李樹培院10樓，提供一系列針對慢性腎病、急性腎衰竭、腎小球炎、糖尿病腎病的專科治療，以及洗腎和腎臟移植服務。 專業服務 中心深明「預防勝於治療」...

   CADLanceCheung - 2025-01-16

10. 睡眠窒息症治疗服务

    简介          专业服务          本院医生          联络我们           小册子 简介 阻塞性睡眠窒息症是一种常见疾病，香港约有2-4%介乎30至60岁的人士受影响。呼吸系统科中心汇集各专科的医护人员，为阻塞性睡眠窒息症的病者提供一站式诊断及治疗服务，并透过教育活动提高公众对阻塞性睡眠窒息症的认识。 ...

    CADLanceCheung - 2021-01-29

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