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糖尿病飲食

基本營養素

其他分類

[2022-03-30] 拆解萎縮性鼻炎的成因與處理方法 - 何頌偉醫生

[2022-03-23] 拆解牙骹痛成因及其相關治療 - 周立強醫生

[2022-03-16] 傷口癒合為首要目標　拆解外科手術後飲食原則 - 羅銘駿營養師

[2022-03-09] 解構「術後加速康復」術前評估及飲食制定要點 - 周明欣營養師

[2021-11-03] 飲果汁可代替食水果？拆解水果冷知識 - 高咏梅營養師

[2021-10-27]無法控制的重複行為　拆解強迫症本質 - 潘佩璆醫生

[2021-10-20]慎防跌倒陷阱　中風病人洗手間改造指南 - 梁偉邦職業治療師

[2021-10-06]胃切除手術後易上吐下瀉解構胃癌飲食對策 - 莫穎姍營養師

[2021-09-22] 疫苗保護的關鍵　解構新冠疫苗抗體及測試 - 徐詩駿醫生

[2021-09-15] 穿錯鞋致腳趾畸形？　拆解槌狀趾、錘狀趾、爪狀趾 - 鍾雪玲足病診療師

[2021-09-01] 增體重控血糖解構胰臟癌患者飲食對策 - 鄭智俐營養師

[2021-08-11]拆解各款膀胱炎　治療選項大不同 - 王澤塘醫生

[2021-08-04]頭、頸癌患者流質、軟餐保營養抗癌 - 周明欣營養師

[2021-07-21] 慢阻肺病復康訓練改善氣促、提升生活質素毛天怡物理治療師

[2021-07-07] 肝癌患者慎防高蛋白質飲食嚴控營養攝取 - 余思行營養師

[2021-06-09]突發缺血、缺氧、變色的指頭拆解雷諾氏現象 - 張錚醫生

[2021-06-02]放射治療後期忌蔬果？　解構前列腺癌飲食原則 - 周明欣營養師

[2021-05-26] 解構假牙種類護理大不同 - 黃文昌醫生

[2021-05-05] 高纖飲食適得其反？解構腸癌治療的飲食調整 - 柳慧欣營養師

[2021-04-28]患上牙髓病牙齒隨時破裂 - 謝志聰醫生

[2021-04-14]牙齒敏感如何解救？ - 姚嘉琦醫生

[2021-04-07]要避免大豆、雞肉？拆解乳癌常見飲食謬誤 - 陳勁芝營養師

[2021-03-31]癌症患者過肥過瘦同影響治療 - 周明欣營養師

[2021-03-24]齒源性囊腫三大類別或沒疼痛難察覺 - 周立強醫生

[2021-02-03]貝爾氏麻痺症神經受損引發面癱 - 吳炳榮醫生

[2021-01-13]眼皮油脂腺堵塞生眼挑針 - 陳頌恩醫生

[2020-12-02] 頭暈　無血色　呼吸急促　貧血勿忽視 - 鄺永鏗醫生

[2020-11-18] 多方面拆解排尿疑惑 - 馮加恆醫生

[2020-11-04]夜盲症入夜視力變差？ - 碧納菲醫生

[2020-10-14]提防貓抓病細菌感染 - 徐詩駿醫生

[2020-09-23]厚繭、雞眼、疣要分清 - 鍾雪玲足病診療師

[2020-09-02]無緣無故闌尾炎？ - 李家驊醫生

[2020-08-12]腰痠背痛暗藏疾病 - 鍾澤鏘醫生

[2020-07-29]免疫系統出錯血小板不足現紫癜 - 馬紹鈞醫生

[2020-07-15]預防蚊蟲有妙法 - 鄭嘉怡醫生

[2020-07-08]夏日蚊蟲多剖析常見昆蟲傳染病 - 鄭嘉怡醫生

[2020-06-24]飛蚊症　眼前有個影？ - 王逸軒醫生

[2020-05-27]從容面對口腔灼熱症候群 - 馮樸琳醫生

[2020-05-20]缺少顏色的世界色盲與色弱 - 碧納菲醫生

[2020-02-05]冬天同樣要防曬　避免皮膚受損 - 陳琳醫生

[2020-01-15]注重口腔衛生提防牙周病 - 謝達柱醫生

[2020-01-08]全面認識痔瘡　治療與預防 - 袁兆文醫生

[2019-12-18]甲亢甲減患者飲食建議 - 鄭智俐營養師

[2019-12-04]癌症患者言語治療 - 阮瑞凝言語治療師

[2019-10-30]提防病態嫉妒 - 潘佩璆醫生

[2019-10-23]柏金遜患者　言語有障礙？ - 潘肇鋒言語治療師

[2019-10-09]糖尿併發症篩查防患於未然 - 文孝慧護士

[2019-09-18]腸易激綜合症點算好？ - 莫穎姍營養師

[2019-08-28]擺脫癌症副作用　鍛鍊體能 - 陳綺華物理治療師、施恩敏物理治療師

[2019-08-22]癌症復康（系列二）癌症運動治療　重拾生活質素 - 利美霞物理治療師、蘇而美物理治療師

[2019-08-14]癌症復康(系列一) 鞏固裝備強化三階段 - 利美霞物理治療師、蘇而美物理治療師

[2019-07-31]營戰抗癌路（五）患癌飲食迷思 - 高咏梅營養師

[2019-07-24]營戰抗癌路(四)　康復過程　飲食宜忌 - 鄭智俐營養師

[2019-07-17]營戰抗癌路(三)　治療中點食好？ - 周明欣營養師

[2019-07-10] 營戰抗癌路(二) 治療前營養須知 - 高咏梅營養師

[2019-07-03] 營戰抗癌路(一) 飲食防癌有辦法 - 莫穎姍營養師

[2019-06-26]足底筋膜炎治痛有方 - 陳家倫足病診療師

[2019-06-12]數碼牙齒療程　模擬修補笑容 - 司徒頴俊醫生

[2019-06-05]原來如「齒」智慧齒知多啲_周立強醫生

[2019-04-24]血糖機　與時並進 - 文孝慧護士

[2019-04-17]保護腳趾甲　護理有辦法 - 陳家倫足病診療師

[2019-02-20]髖關節骨折　預防康復有辦法 - 忻雯艷物理治療師

[2019-02-06]牙內漂白　改善牙齒顏色 - 姚嘉琦醫生

[2019-01-23]糖尿患者　情緒健康　不容忽視 - 文孝慧護士

[2019-01-16]靈魂之窗　化身隱疾神探 - 鄭智安醫生

[2019-01-09]白化病日常保護要做足 - 林德深醫生

[2019-01-02]使用按摩椅安全須知_ - 徐善美物理治療師

[2018-12-12]骨傳導聽覺的另一片天 - 區建國聽力學家

[2018-10-24] 正確處理　流鼻血無有怕 - 袁兆文醫生

[2018-10-17] 糖尿患者護理足部有妙法 - 陳家倫足病診療師

[2018-09-26] 由零開始　認識止痛貼 - 唐家輝醫生

[2018-09-05] 紅斑狼瘡　宜忌飲食 - 余思行營養師

[2018-08-29] 物理治療對抗五十肩 - 劉焯霆物理治療師

[2018-07-11] 社康護士　非一般的家訪服務及護理 - 邱碧瑞社康護士

[2018-06-27] 老友記驗眼要定時 - 蕭慕霞視光師

[2018-06-20] 血液配對不容出錯 - 馬紹鈞醫生

[2018-06-13] 輪血知多啲 - 馬紹鈞醫生

[2018-05-23] 如何解決耳壓問題？ - 區建國聽力學家

[2018-05-16] 肚痛不簡單！ - 岑健醫生

[2018-04-25] 辦公室護眼錦囊 - 楊家敏視光師

[2018-04-11] 手肘痛點算好 - 徐善美物理治療師

[2018-03-28] 拆解偏頭痛 - 鄭嘉怡醫生

[2018-03-14] 怎樣選擇矯視方法？ - 鄭澤鈞醫生

[2018-02-28] 防抽筋大法 - 吳妙枝物理治療師

[2018-01-24] 善用工具紓緩手痛 - 梁永健義肢矯形師

[2018-01-17] 紅斑狼瘡控制要點 - 陳嘉恩醫生

[2017-11-22] 照顧吞嚥困難患者須知 - 徐敏儀言語治療師

[2017-11-15] 兒童聽力測試檢閱 - 區建國聽力學家

[2017-11-08] 認識BB聽力發展藍圖 - 區建國聽力學家

[2017-11-01] 發現自殺先兆 - 馮淑敏臨牀心理學家

[2017-10-18] 輕鬆面對經前綜合症 - 鄭嘉怡醫生

[2017-09-20] 正確消滅暗瘡之道 - 陳俊彥醫生

[2017-08-16] 正確腰部護理與姿勢慎防椎間盤突出 - 羅家儀物理治療師

[2017-08-09] 中風復康上肢訓練 (下) - 高銘麗物理治療師

[2017-08-02] 中風復康上肢訓練 (上) - 高銘麗物理治療師

[2017-07-19] 去旅行慎防經濟機艙症候群 - 馬健庭物理治療師

[2017-07-12] 夏日護腳甲有方 - 陳家倫足病診療師

[2017-06-28] 動物咬傷、抓傷小心處理 - 梁玉鸞醫生

[2017-06-21] 職業治療延緩認知障礙症惡化 - 梁偉邦職業治療師

[2017-06-14] 及早發現　認知障礙症10警號 - 梁偉邦職業治療師

[2017-05-31] 溝通、諒解中風後言語治療 - 阮端凝言語治療師

[2017-05-24] 中風病人吞嚥安全要留意 - 阮端凝言語治療師

[2017-05-17] 鞋墊護足　挑選有法 - 梁永健義肢矯形師

[2017-05-10] 勿讓廣泛性焦慮症蠶食自己 - 馮淑敏臨牀心理學家

[2017-04-12] 經常扁嘴？原來是倒及牙！ - 林詩韻醫生

[2017-03-29] 保護聽力慎選耳機 - 區建國醫生

[2017-02-22] 吐血身亡真有其事？ - 許嫣醫生

[2017-02-15] 解開便秘之謎 - 徐成智醫生

[2017-01-25] 精明揀選　驗身計劃 - 趙志輝醫生

[2017-01-11] 鯁骨點算好？ - 李凱揚醫生

[2016-12-14] 專家教你選 (下) 六類助聽器 - 區建國醫生

[2016-12-07] 專家教你　選助聽器(上) - 區建國醫生

運動篇

[2022-02-16]兼備四肢、核心肌肉的力量和控制解構空中瑜珈 - 吳婷婷物理治療師

[2022-02-09]職業水平與業餘休閒之別拆解溜冰運動受傷原理 - 劉焯霆物理治療師

[2022-01-26] 有助緩和慢性腰痛　解構普拉提運動入門 - 徐善美物理治療師

[2021-12-22]運動時肌肉突然劇痛解構抽筋原因及應急處理 - 張子偉物理治療師

[2021-07-28] 戴頭盔更易受傷？　拆解拳擊運動創傷之源 - 劉焯霆物理治療師

[2021-03-17]量度心率、功率減劇烈運動風險 - 陳家銘物理治療師

[2021-02-24]肩關節脫臼處理不當易復發 - 劉焯霆物理治療師

[2021-01-20]寒背損身心糾正靠運動 - 徐善美物理治療師

[2020-12-23] 阿基里斯跟腱病變累積受損勿忽視 - 忻雯艷物理治療師

[2020-06-17]臥推有技巧　避免受傷 - 劉焯霆物理治療師

[2020-05-13]預防排球三大常見傷患 - 劉焯霆物理治療師

[2019-11-13]預防籃球常見創傷 - 劉焯霆物理治療師

[2019-02-13]糖尿患者正確運動須知 - 張子偉物理治療師

[2019-01-30]滑雪高風險　受傷情況你要知 - 劉焯霆物理治療師

[2018-12-05]冬天運動要留神 - 劉焯霆物理治療師

[2018-03-21] 高血壓與運動 - 蘇而美物理治療師

[2018-03-07] 踩單車留意安全免受傷_ - 劉焯霆物理治療師

[2017-07-05] 夏日水上運動防受傷 - 劉焯霆物理治療師

[2017-04-26] 強體魄延緩衰老運動（下）- 陳家銘物理治療師

[2017-04-19] 延緩衰老　做運動過健康晚年(上) - 陳家銘物理治療師

[2017-03-22] 安全至上　慎防急性運動創傷 - 游華漢醫生

[2017-03-08] 糖尿病人運動篇提升新陳代謝率 - 利美霞物理治療師

[2017-03-01] 勤運動血糖控制好 - 利美霞物理治療師

[2016-06-15] 七分鐘運動高效率減脂 - 徐善美物理治療師

[2016-01-05] 智選跑步裝備 - 劉焯霆物理治療師、陳家銘物理治療師

[2015-11-18]升級行山裝備要識揀 - 陳家銘、徐善美物理治療師

[2015-09-30]長者運動強肌健骨減受傷 - 陳家銘物理治療師

[2014-01-01] 鍛練充足防滑雪受傷 - 陳嘉兒物理治療師

[2012-11-14] 毅行者飲食要訣 - 余思行營養師

[2012-10-31] 毅行賽後復元有法 - Sunny物理治療師

[2012-10-24] 毅行鍛煉裝備自己 - Anthony物理治療師

[2012-04-04] 齊運動降血壓 - 余思行營養師

[2011-02-09] 如何成為肌肉型男 - 余思行營養師

[2011-02-02] 消耗卡路里運動好輕鬆 - 陳勁芝營養師

[2010-01-27] 運動飲食7注意 - 余思行營養師

[2009-01-28] 行山慳力法 - 周文亮物理治療師

[2008-03-19] 好線條 Pilates大法 - 吳妙枝物理治療師

[2007-06-27] 精明揀波鞋 - 梁永健義肢矯形師

[2007-04-11] 行山安全 8大健康錦囊 - 陳家銘物理治療師

[2007-03-14] 2分鐘鬆筋活絡操 - 鍾寶娟物理治療師

[2007-02-28] 健康跑馬拉松 - 張子健物理治療師

糖尿病飲食

[2016-11-09] 正視糖尿病樂活人生路 - 陳瑞琪護士、劉鎂然護士、李玲兒護士

[2015-10-28]糖尿病人日韓開心飲食 - 余思行營養師

[2015-10-21]糖尿病人開心歐遊飲食要訣 - 周明欣營養師

[2014-11-19] 高纖早餐教你整 - 周明欣營養師

[2013-11-20] 糖尿病人靚湯大全 - 周明欣營養師

[2013-11-13] 糖尿病人也可任飲任食 - 余思行營養師

[2012-12-19] 糖尿病常見9問 - 余思行、陳勁芝、周明欣營養師

[2012-11-07] 預防糖尿9戒 - 余思行營養師

[2012-10-17] 控糖9專家 - 余思行營養師

[2012-03-28] 0卡飲品大搜查 - 陳勁芝營養師

[2012-01-18] 糖衣陷阱小心 - 陳勁芝營養師

[2011-10-19] 二型糖尿控誘因減風險 - 余思行營養師

[2011-10-12] 血糖責界前期糖尿病對策 - 余思行營養師

[2011-08-03] 準媽媽防妊娠糖尿 - 周明欣營養師

[2010-09-15] Lite版食物揀得過 - 陳勁芝營養師

[2009-12-09] 精明選茶餐廳飲品 - 陳勁芝營養師

[2009-11-18] 控血糖要有計 - 余思行營養師

[2009-09-23] 鉻質糖尿剋星 - 陳勁芝營養師

[2007-11-14] 食走糖尿6大秘方 - 陳勁芝營養師

[2007-05-23] 無糖的秘密 - 陳勁芝營養師

[2007-03-21] 還代糖一個公道 - 陳勁芝營養師

[2007-01-10] 揀飲識食低升糖指數 - 余思行營養師

節日飲食

[2022-02-02]隱形高脂高鈉陷阱新春盆菜健康食法 - 莫穎姍營養師

[2021-02-10]有「營」海味你要識揀 - 高咏梅營養師

[2018-02-14] 過年佳餚精明食 - 余思行營養師

[2017-12-27] 冬季食蟹點先夠健康？ - 余思行營養師

[2017-12-20] 聖誕餐飲要留心! - 周明欣營養師

[2016-12-21] 時尚新煮意慢煮聖誕餐 - 陳勁芝營養師

[2016-02-02] 健康蘿蔔糕迎新歲 - 余思行營養師

[2015-02-18] 新春飲食秘笈 - 柳慧欣營養師

[2014-12-24] 冬日健康火鍋大全 - 柳慧欣營養師

[2014-01-29] FIT馬迎春馬到糕成 - 余思行營養師

[2013-02-13] 蛇年吃得開心跑得開心 - 余思行營養師

[2012-12-26] 12月火雞月 - 余思行營養師

[2012-10-03] 飲宴6招免食肥 - 陳勁芝營養師

[2012-09-26] 新式月餅健康D - 余思行營養師

[2011-12-21] 聖誕派對食得妙 - 余思行營養師

[2011-01-26] 賀年有益8菜 - 陳勁芝營養師

[2010-12-15] 派對美食教你選 - 余思行營養師

[2010-10-06] 健康BBQ9式 - 余思行營養師

[2010-09-22] 中秋月餅精明食 - 余思行營養師

[2010-06-30] 睇波零食咪亂揀 - 陳勁芝營養師

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[2009-12-30] 雪櫃大掃除 - 余思行營養師

[2009-12-23] 聖誕酒咪亂飲 - 余思行營養師

[2008-02-06] 健選賀年食品 - 余思行營養師

[2007-12-19] 聖誕自助餐健康攻略 - 陳勁芝營養師

[2007-02-21] 新年消脂大作戰 - 余思行營養師

[2007-02-14] 健康至尊全盒 - 余思行營養師

預防疾病

[2021-03-10]面頰腫脹生痄腮　流行性腮腺炎 - 郭業東醫生

[2021-01-06]接種疫苗預防肺炎鍵球菌 - 陳素懷醫生

[2019-09-11]復發性尿道炎男女老少都有風險 - 潘舜邦醫生

[2019-09-04]精明選擇　合適的身體檢查 - 張宇醫生

[2019-08-07]夏天疾病多　預防有辦法 - 王澤塘醫生

[2019-06-19]大鼠戊型肝炎　傳播預防你要知 - 曾尚賢醫生

[2019-05-15]食物過敏VS食物不耐　大不同 - 陳勁芝營養師

[2019-05-08]魚類存放處理要做好　避免組織胺中毒 - 莫穎姍營養師

[2019-05-01]口腔潰瘍你要知 - 陳琳醫生

[2019-04-03]小兒紅疹預防治療同樣重要 - 郭業東醫生

[2019-03-27]膽結石是怎樣形成的 - 鄭智俐營養師

[2018-10-10] 病從口入？濕疹與飲食關係 - 陳勁芝營養師

[2018-08-22] 提防蚊叮傳染病 - 李圓圓醫生

[2018-07-25] 靜脈曲張預防有法 - 吳妙枝物理治療師

[2018-05-09] 運動建議關節退化 - 陳家銘物理治療師

[2018-05-02] 預防壓瘡指南 - 梁偉邦職業治療師

[2018-01-10] 小心猩紅熱 - 張宇醫生

[2017-09-27] 強化關節防拗柴 - 劉焯霆物理治療師

[2017-09-13] 開學防病大全 - 袁兆文醫生

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[2017-07-26] 我們都需要排毒嗎？_余思行營養師

[2017-06-07] 缺鐵性貧血如何補鐵 - 陳勁芝營養師

[2017-05-03] 「搣甩」脂肪肝 - 陳勁芝營養師

[2017-04-05] 鼻竇炎要正視！ - 譚文蔚醫生

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[2017-02-08] 腎病患者飲食要訣 - 余思行營養師

[2017-02-01] 告別痛風吃得開懷迎新春 - 周明欣營養師

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[2016-07-27] 預防骨質疏鬆 - 陳家銘物理治療師

[2016-07-06] 夏日足病要提防 - 陳家倫醫生

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[2016-05-18] 常見胃病要正視 - 鍾澤鏘醫生

[2016-05-04] 慎防盆腔感染 - 柴逸蘭醫生

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[2015-09-16]防病、減肥靠益生菌？- 陳勁芝營養師

[2014-08-06] 護肝有法咪亂補 - 陳勁芝營養師

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[2013-09-18] 鼻咽癌患者的飲食對策 - 周明欣營養師

[2013-09-04] 食物過敏 Q&A - 陳勁芝營養師

[2012-01-18] 糖衣陷阱小心 - 陳勁芝營養師

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[2011-10-05] 減硝酸鹽妙法 - 陳勁芝營養師

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[2011-07-13] 防腦退化飲食4招 - 余思行營養師

[2011-05-25] 護前列腺防癌飲食 - 余思行營養師

[2011-04-13] 7類食物令骨質流失 - 余思行營養師

[2010-09-08] 妙計防腎石 - 余思行營養師

[2010-08-25] 想瞓得好食乜好 - 陳勁芝營養師

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[2009-07-15] 醒目攝鐵防貧血 - 余思行營養師

[2009-04-22] 洋葱抗病王 - 余思行營養師

[2008-01-23] 防腸癌4妙計 - 陳勁芝營養師

[2007-08-01] 預防痛風6指引 - 陳勁芝營養師

[2006-12-27] 甜睡 - 陳勁芝營養師

[2006-10-25] 健康油王 - 陳勁芝營養師

體重管理

[2020-06-10]飲用營養奶須知 - 周明欣營養師

[2020-02-12]解構食用代餐健康要點 - 高咏梅營養師

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[2018-08-15] 生酮飲食減肥勿亂試！ - 周明欣營養師

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[2018-08-01] 中央肥胖的真正元兇 - 鄭智俐營養師

[2014-08-27] 減肥人士必學解讀營養標籤 - 余思行營養師

[2014-07-30] 持之以恒減磅8要訣 - 余思行營養師

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[2012-11-28] 戒煙唔想肥？有計！ - 周明欣營養師

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[2007-09-05] 牀褥枕頭智選絕配 - 梁永健義肢矯形師

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