抗痛復康計劃
A. 生理心理社交治療模式
慢性痛症惡性循環
B. 里程
C. 跨部門治療團隊
D. 適用人士
A. 生理心理社交治療模式
慢性痛症惡性循環
B. 里程
- 疼痛舒緩策略:
- 在首三堂內（視乎痛楚程度）
- 指導病人如何在家中／工作間處理及減輕痛楚，例如適當地服用醫生處方的藥物及恰當地使用相關的減痛儀器
- 鬆弛技巧和水療
- 漸進式家居運動及治療運動
- 功能恢復計劃：於首五堂內
- 訂立切實可行的康復目標
- 訂立切實可行的康復目標
- 於首十堂內開始利用認知行為康復治療模式指導康復鍛鍊
- 循序漸進地做家務及適當運動
- 目標是改善功能和日常生活的自理
- 循序漸進地做家務及適當運動
- 按自身能力，重返工作崗位及／或體育活動
C. 跨部門治療團隊
- 物理治療師
- 復康科專科醫生
- 風濕病科專科醫生
- 疼痛醫學專科醫生
- 臨床心理學家
D. 適用人士
- 肌筋膜疼痛症候群
- 慢性機械頸痛和背痛
- 纖維肌痛症
- 風濕病病況，如類風濕關節炎、強直性脊柱炎、系統性紅斑狼瘡等
